O mês de janeiro marca o início de um novo ano. Até agora você pode ter planejado muitas metas para 2017, talvez se preparar mais para o mercado de trabalho, trocar de carro ou quem sabe adquirir o seu primeiro veículo. Mas, e sua saúde, como vai? A instrutora de Educação Profissional do Senac, nutricionista Cíntia Carla Maciel Souza, traz nesta terceira edição do “Dicas do Profissional” a recomendação de um livro para quem deseja cozinhar de maneira saudável e elaborar cardápios equilibrados, além de destacar dicas a serem colocadas em prática diariamente para que desfrute de um ano de muita saúde.
No link… o leitor pode acessar a matéria completa com as dicas de hábitos que podem melhorar a sua qualidade de vida sem assustar o bolso, além de conferir os detalhes sobre o livro “Alimentação e Nutrição – Cozinha saudável – Cardápio equilibrado – Alimentos seguros”, indicado para quem tem interesse em uma alimentação adequada e segura.
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Fonte: Senac Rondônia

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